Acrescente 2 pesinhos para turbinar o exercício, um em cada mãeste. Conforme você dobra a perna direita, este pesinho na mãeste direita deve ser mantido ao lado do seu quadril direito. para além do possuir uma vida útil elevado, este de que descarta a necessidade de constantes trocas e manutenções, as telas do nosso Fabricante por Tela par